m.i.a. at spenst... not!!

working out

Pumpa litt jern p Spenst i dag som jeg jo pleier gjre minst 7 dager i uka... (obs obs.. stor jug!) og tenkte prve noe nytt og helt crazy. Bruker hre p min vanlige velgjennomtenkte treningsspilleliste innholdende musikk som fr meg til pushe de mangesifferede kiloene enda flere ganger og svette et par liter mer. En veldig fin liste spr du meg med alt fra Turboneger, Gluecifer, The Gossip, gode gmle Justin og ikke minst Queen med "Don't stop me know". Her snakker vi musikk ute etter motivere folkens!

Siden jeg jo hrer p denne lista syv dager hver uke (obs obs.. fortsatt jug, juks og bedrag), tenkte jeg at jeg vil hre p noe annet. Satte p M.I.A. Hun er s sinnsykt r! Jeg har i grunnen hrt litt p henne fr, men jeg hadde aldri tenkt at det passet s bra til styrketrening.

Ble temmelig gira der jeg spurta rundt (obs: overdrivelse) fra den ene maskinen til den andre. Til slutt ble jeg nesten litt flau over meg selv, da jeg merket at jeg begynte digge musikken med hele kroppen. Ogs kalt danse, innimellom apparatene. Heldigvis var det ikke s sinnsykt mange som hadde lagt turen til Spenst p denne tide av dgnet.

S en anbefaling der alts..

Og forresten, p bildet over ser dere bde M.I.A. og mitt "dagens outfit". You like?

4 kommentarer

Mette

03.jun.2009 kl.02:31

I LIKE!!! Haha, s bra at du enda pumpe jern som en wrestler! Som good old days! Viktig m inspireranes music alts. Husk nu ikke trene FOR hardt, huske du treng hviledaga, LOL x

Therese

03.jun.2009 kl.08:32

Me too!! Det bilde av deg er drit bra, nesten litt freaky :)Du minner meg litt om de pilates damene p den pilates videon vettu..hehe

Marthe

03.jun.2009 kl.10:45

Hahaha, jeg s ikke at det var deg i ho dama med en gang! ekkelt ekkelt, haha.. Keep on the good work, stvsugermannen. :)

ChristineWendelBLOGG

03.jun.2009 kl.11:58

He he.. Jeghar alle de gode rdene dine i bakhodet enda nr jeg trener Mette. He he... Kan hre deg inni hodet mitt.. Good old days at La fitness. Vi var ganske flinke den gangen ha.. Bortsett fra at vi som regel gikk p restaurant eller cafe rett etterp da.. Hehe..

Freaky bilde?? N skjnner jeg ikke hva dere mener!?! Jeg knipsa det med selvutlseren i garderoben p spenst. Egentlig litt arg p at hndkledet er s lite..

Skriv en ny kommentar

hits